Αν νιώθεις πως κάτι σου χαλά την ψυχική ηρεμία και την ισορροπία που έχεις με τον εαυτό σου απαντά ευγενικά: “ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ”.
Αν νιώθεις πως σου επιτίθονται με σκοπό να σε κάνουν να νιώσεις ενοχές, θλίψη, άγχος,στεναχώρια ή φόβο πες στον εαυτό σου ευγενικά: “ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ”.
Δεν είμαστε υποχρεωμένοι να παίρνουμε ότι μας σερβίρεται.Δεν ειμαστε υποχρεωμένοι να συμμετέχουμε σε οτιδήποτε αρνητικό νιώθει κάποιος. Έχουμε το δικαίωμα μα συνάμα και την επιλογή να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από οποιαδήποτε αρνητική ενέργεια ακόμα και αν είναι κάποιου πολύ δικού μας ανθρώπου ή ακόμα και του εαυτού μας.
Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσω στον εαυτό μου το αρνητικό μου συναίσθημα.Να μην προσπαθήσω να το κρύψω.Γιατί όσο το πνίγω τόσο αυτό θα επιμένει να έρχεται μπροστά μου γιατί έχει μια αποστολή να εκτελέσει,να μου μεταφέρει ένα μήνυμα από το υποσυνείδητό μου.Και δεν θα ησυχάσει αν δεν σιγουρευτεί ότι αυτό το μήνυμα έγινε από εμένα αντιληπτό.
Έτσι λοιπόν αναγνωρίζω το αρνητικό μου συναίσθημα και κατανοώ τον λόγο της ύπαρξής του και στην πορεία έχω την επιλογή αν αυτό το αρνητικό συναίσθημα το θέλω στο πεδίο μου ή όχι.
Εάν συγχρονιζομαι με κάποιον που προσπαθεί να μου αποδόσει ενοχές αναγνωρίζω πώς αυτό το συναίσθημά δεν είναι δικό μου και λέω ευγενικά στον εαυτό μου: “ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ”.
Εαν εσύ θέλεις να μου δημιουργήσεις θυμό ή να μου μεταφέρεις την ανησυχία σου ή την αδυναμία σου,τον φόβο σου,την κακία ή την ανασφάλειά σου:”ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ”.
Λέω ΟΧΙ ακόμα και στις αρνητικές σκέψεις του ίδιου του εαυτού και οραματίζομαι εκείνη την στιγμή το ενεργειακό μου πεδίο τόσο ισχυρό που είναι απρόσβλητο από οποιαδήποτε αρνητική ενεργεια(αυτό μπορείτε να το κάνετε εξάσκηση στον βραδινό διαλογισμό σας όταν λούζεστε με φως).
Αν κάποιος μας δίνει κάτι που δεν θέλουμε, δεν είμαστε έρμαια συμπεριφορών. ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΥΡΙΑΡΧΟΙ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΣΚΕΨΕΩΝ ΜΑΣ και έχουμε το δικαίωμα να διαφυλάξουμε την ψυχική μας ηρεμία και να απορρίψουμε ότι μας προκαλεί κακό.
